For at downloade her på siden, kommer du på vores email liste. Vi bruger email listen til at sende gode tilbud og sidste nyt ud - når vi har noget vi gerne vil dele med dig. Du kan altid afmelde dig igen. Se privatlivspolitik her.

MEDFØLELSE OG VENLIGE ØJNE
Download meditation ⟶

Denne skønne meditation lindrer hvis du er såret og måske afviser at være med følelserne. Den hjælper til at heale og transformere de følelser dit hjerte holder på, som du ikke længere har brug for.

Lyt til den når det passer dig. Brug den mens du sidder, står eller går en tur. Jeg taler langsomt, så du godt kan følge med selv ude i livet. Blot at lytte til meditationen aligner dig med medfølelsen og venlige øjne.

For at downloade den, kommer du på vores email liste. Vi bruger listen til at sende gode tilbud og sidste nyt ud - når vi har noget vi gerne vil dele med dig. Du kan altid afmelde dig igen. Se privatlivspolitik her.