meditationsgruppe

Spirituel udvikling i samvær med ligesindede

Essens- og meditationsgruppe

Introduktion til essens 

I gruppen mediterer vi og inviterer essens ind, gennem et øget nærvær og en dybere kontakt til dig selv. Jeg introducerer viden og vinkler om essens udover at du sanser essensen gennem fordybelse.

Introduktion til inquiry

De fleste reflekterer over følelsesmæssige situationer i hverdagen for at finde klarhed og for at mærke hvor de selv er? De fleste kender derfor også til at køre i ring i sindet og mangle en vej videre?

I gruppen introducerer jeg en metode der hedder inquiry, som åbner til dybere niveauer af bevidsthed. Her møder du klarhed og vejledning, som du vil lære at identificere og skelne fra vanetænkning og emotioner der vil tage noget i en bestemt retning.  Inquiry er et værdifuldt redskab som støtte til sin hverdag.

Samvær i essens 

I gruppen møder du andre ligesindede, som også interesserer sig for essens, nærvær og meditation. Det er en gruppe for at bygge nye venskaber, og/eller et sted hvor man trygt deler indsigter og nye måder at være med sig selv på.

Ved at bruge denne formular accepterer du opbevaring og håndtering af dine data på dette website.