VI lytter til hvad der er behov for, for at de forskellige lag vi har som en form for beskyttelse, kan få tryghed og indsigt. Derfor udforsker vi dine reaktioner, dine tanker og følelser. Og i dit tempo løsner det nogle af de opspændinger, vanemæssige tanker og mønstre der begrænser din frihed og glæde. Tvivl er også noget som kan fylde rigtig meget, og føles grumset i sindet så man ikke kan se og føle klart.

Vi ser på hvem vi er - som mennesker dybere set – og at der kan være et stykke vej fra at vide hvad man reelt ønsker og ikke ønsker. Der er ingen dele i os vi skal af med, mere at vi kan høre og finde de reelle ønsker og gå henimod dem. Samtidig acceptere det der trækker i fortidens retning, så vi kan leve som en hel person.

Terapien dækker bredt og dybt, og vi kan gå ind ad mange døre. Døre som vi udnytter til at nå til øget tryghed, glæde og tilfredshed, styrke og power, nænsomhed og selvomsorg, og også længsler, sorg og fred. Der vil være ømme punkter på vejen, som trænger til opmærksomhed, accept, kærlighed og et forfriskende nyt pust af liv.  Alt dette tilsammen forener sig og bliver til kommende resurser, gennem lys og støtte.

Vi ser på hvilke motiver og kræfter, der ligger bag konkrete problemstillinger. Og som er den dybereliggende årsag til ubalancer og begrænsninger.